Oltra la Razionalità
Preparatevi in posizione supina. Appoggiate bene tutte le zone del vostro corpo Nuca, spalle, braccia, mani, poi passate alla schiena, la zona sacrale, i glutei…, rilassate il bacino, fate aderire bene la parte superiore delle gambe, i polpacci, i talloni, le dita e la pianta dei piedi, abbandonate ogni sorta di tensione… . Ora fate tre respiri profondi e mentalmente chiedete alla vostra mente e al vostro corpo di fondersi con il proprio spirito, la propria anima . Tenete i palmi delle mani, rivolti verso l’alto e alimentate delle sfere lucenti energetiche a partire dalla corona della mente, seguono sui palmi delle mani per poiLeggi altro →